Viherlaakson David-Kuntosali

Haluatko hoitaa kuntoasi turvallisesti viihtyisässä ympäristössä, ammattitaitoisen ohjauksen avulla? Viherlaaksossa sijaitseva kuntosalimme tarjoaa siihen mahdollisuuden kaiken kuntoisille naisille ja miehille, nuorille ja aikuisille. Yläikärajaa ei ole ja lihaskuntoharjoittelun on todettu olevan tärkeää kaiken ikäisille. Nuori voi aloittaa painoharjoittelun lisäpainoilla, kun pituuskasvu on jotakuinkin päättynyt ja tuntee hallitsevansa laitteet ja toimimisen salilla. Ammattilaisen laatima harjoitusohjelma tuo tulosta ja motivaatiota harjoitteluun.

Voit harjoitella monipuolisesti joko turvallisilla David-kuntosalilaitteilla tai haastavampaan treeniin suunnatuilla vapailla painoilla. Salilla on alkulämmittelylaitteita aina soutulaitteesta cross-traineriin. Kuntosalimme laitteet ovat suunniteltu myös seniorien liikuntaa ajatellen ja sopivat erittäin hyvin myös kuntoutukseen.

Kuntosalimme kaikki kortinhaltijat ovat automaattisesti jäseniämme

Kuntosalin asiakkaaksi tulet, kun hankit henkilökohtaisen magneettikortin, joka toimii myös kulkukorttina, kun ohjaaja ei ole paikalla. Samalle kortille aktivoidaan halutessasi myös jumppakertasi minkä tahansa toimipisteen ohjatuille ryhmäliikuntatunneille. Kortilla saat lisäksi jäsenetuja lähialueen yrityksistä.

Kuntosalimme kuuluu kotimaiseen K-Salit -ketjuun. Asiakkaamme saavat tarvittaessa asiakaspalvelusta Vierailupassin, jolla voi vierailla veloituksetta 2 kertaa kuukaudessa aktiivisen jäsenkortin aikana myös muilla, pääkaupunkiseudun ulkopuolella olevilla K-saleilla.

Ohjaajat ja Personal trainerit auttavat sinua tulosten saavuttamisessa

Käytössäsi ovat koulutetut, ammattitaitoiset ohjaajat, jotka motivoivat sinua harjoittelemaan suunnitelmallisesti sekä saavuttamaan tavoitteesi ja hyvän olon. Varaa aika yksilöllisen harjoitteluohjelman laadintaan. Ohjaus kuuluu veloituksetta yli 3 kuukauden kortteihin. Vuosikortit sisältävät kaksi (2) ohjauskertaa.

Kun kaipaat laajempaa opastusta ja lisämotivaatiota kuntoiluun, kannattaa ottaa kumppaniksi Personal trainer eli Omavalmentaja, joka rakentaa kanssasi yksilöllisen harjoitteluohjelman ja toimii henkilökohtaisena  valmentajanasi ja treenikaverinasi.
Lue lisää

Aukioloajat:

Vuoden jokaisena päivänä aktiivisella jäsenkortilla klo 5-23.

Kuntosaliohjaaja on paikalla 29.8.2011 alkaen:

maanantaisin klo 16.30-19.30, tiistaisin klo 13.00-19.00, keskiviikkoisin klo 15.00-21.00, perjantaisin klo 8.00-16.00 & lauantaisin klo 9.00-14.00. Kuntosaliohjelman laadinta on mahdollista myös torstaisin klo 17.00-21.00.

Maksuvälineenä käyvät Smartumin ja Luottokunnan liikunta-, kulttuuri- ja virikesetelit sekä Tyky-Kuntosetelit, Supersetelit ja SporttiPassi!

Muut palvelut

Kuntosalipalveluiden lisäksi tarjoamme ryhmäliikunta-, ravintoneuvonta-, testaus- ja Personal trainer -palveluja sekä hieronta- ja fysioterapiapalveluja. Saliltamme saat myös tarvitsemasi lisäravinteet harjoittelun tueksi. Olemme panostaneet luotettaviin tuotemerkkeihin kuten Leader ja Maximize.

Pyydä myös yrityksellesi räätälöity tarjous. Lue lisää Yrityspalveluiden sivuilta.

Tervetuloa ylläpitämään kuntoasi ja terveyttäsi ja nauttimaan kuntosalimme palveluista!