Liikuntapalvelut

Tavoitteena terve ja energinen ihminen!

Olisiko nyt sopiva hetki kuntoilun aloittamiseen ja olon kohentumiseen? FysioSporttiksen liikuntapalvelut tarjoavat monipuoliset liikuntamahdollisuudet yhdistettynä ammattitaitoiseen ja yksilölliseen ohjaukseen ja neuvontaan. Valittavanasi on ryhmäliikuntatunteja, kuntosali, harjoitteluterapiasaleja sekä testaus- ja Personal Training -palveluita. Fysioterapeuttien ohjaama terveysliikunta on erikoisosaamisalueemme ja suosittelemme sitä, jos haluat liikkua ryhmässä, mutta saada silti yksilöllistä ohjausta ammattilaiselta. Ryhmäliikuntatuntien aikataulut löydät Jumppien viikko-ohjelmat -painikkeen alta.

Haluamme, että voit hyvin! Tavoitteena on antaa asiakkaalle onnistumisen ja ilon kokemuksia vakaalla ammattitaidolla, turvallisesti terveellisiin elämäntapoihin johdatellen. FysioSporttiksessa on järjestetty liikuntaa 1980-luvun alusta lähtien. Osaamisemme perustuu moniammatilliseen tiimiin ja asiakkaan yksilölliseen huomioimiseen myös ryhmäliikunnassa.

FysioSporttiksen liikuntapalvelut sisältävät laajan valikoiman erilaisia harjoittelumahdollisuuksia ikään, sukupuoleen tai liikuntataustaan katsomatta. Liikuntapalveluihin luetaan terveys- ja kuntoliikuntaryhmät, pienryhmäkuntoutus ja ohjattu harjoitteluterapia sekä vapaaharjoittelu HUR-saleillamme ja Viherlaakson David-kuntosalilla. Lisäksi voit varata ajan kuntotestiin tai henkilökohtaiseen ohjaukseen Personal Trainerille fyysisen kunnon testaamisen, liikkumisen ja ravinnon asiantuntijoilta.

Terveysliikunta soveltuu kaikille ja kuntoliikunnasta tottuneempikin liikkuja löytää uusia haasteita keholle. Liikunta on myös keskeinen hoito- ja kuntoutusmuoto. Suurin osa ryhmistämme onkin alle 12 hengen pienryhmiä. Liikuntapalvelumme suunnitellaan käyttäen näyttöön perustuvia liikunnan Käypä-hoito -suosituksia. Tavoitteena on edistää aikuisten liikunnan käyttöä sairauksien ehkäisyssä, hoidossa ja kuntoutuksessa.

Palvelumme ei perustu kuukausimaksulliseen pakkojäsenyyteen - voit valita itse haluamasi palvelut ja maksaa vain niistä! Meillä käyvät myös seuraavat maksutavat:

 

     

   

 

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Sari Palenius, Johtaja Liikuntapalvelut

vastaava liikunnanohjaaja Joonas Bergström ja vastaava Personal Trainer Jarkko Haverinen